Yalnızlığı tercih edenlerdenseniz risk altında olabilirsiniz!

featured
service

Birçok çalışma, yalnızlığın kronik yalnızlığın kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkilere sahip olabileceğini ortaya koymuştur.

Yalnızlık, kalp hastalıkları riskini artırabilir ve kalp krizi geçirme olasılığını yükseltebilir. Ayrıca, bağışıklık sistemi üzerinde de zararlı etkileri olabilir; yalnız insanlar genellikle daha düşük bağışıklık fonksiyonlarına sahip olabilirler ve bu da hastalıklara karşı savunmasız hale gelmelerine yol açabilir.

Bir araştırmaya göre, kronik yalnızlık yaşlılarda felce kadar götürebiliyor.

Sosyal ilişkilerden yoksun kalmak, kişinin stresle baş etme mekanizmalarını zayıflatabilir ve genel yaşam kalitesini düşürebilir.

Psikolojik olarak,

  • anksiyete,
  • depresyon,
  • özsaygı ve özgüvende düşüş,
  • duygusal istikrarsızlık,
  • dikkat ve bilişsel performans sorunları,
  • uyku problemleri

gibi hastalıklara yol açabilir.

0
mutlu
Mutlu
0
_zg_n
Üzgün
0
sinirli
Sinirli
0
_a_rm_
Şaşırmış
0
vir_sl_
Virüslü
Yalnızlığı tercih edenlerdenseniz risk altında olabilirsiniz!

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Uygulamayı Yükle

Uygulamamızı yükleyerek içeriklerimize daha hızlı ve kolay erişim sağlayabilirsiniz.

Giriş Yap

Yığılcanın Sesi Gazetesi ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!